A gourmetização do bolo de caneca
E aí, galera! Como está a
cozinha de vocês? Hoje o Rango Rápido vocês vão aprender como matar a saudade
rapidamente de um dos principais adereços da cozinha mundial: o bolo.
Existem relatos de que os
seres humanos já produziam bolos desde o Egito Antigo e que os gregos e romanos
aperfeiçoaram seu modo de preparo. Em 1533 na França e em 1568 na Alemanha, o
bolo foi concebido como adereço símbolo de casamentos da alta corte. Hoje em
dia, o rango se tornou peça fundamental em festas, formaturas e em várias
outras ocasiões.
No Brasil, o bolo tradicional
foi reinventado recentemente e se bolo de micro-ondas. O tempo dedicado é de
apenas 15 minutinhos.
Com vocês: bolo rango rápido
de micro-ondas.
Ingredientes:
·
2 ovos
·
1 colher de sopa de margarina
·
1 e ½ xícaras de açúcar
·
2 xícaras de farinha de trigo
·
1 xícara de leite
·
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo Rango Rápido de preparo:
1.
Bata os ovos com a margarina e o açúcar, depois
adicione o leite e a farinha e bata um pouco mais, até ficar uma massa bem
homogênea. Por último coloque o fermento em pó e misture.
2.
Coloque tudo em uma forma de plástico ou de
vidro untada que possa ir para micro-ondas. Coloque-o em potência máxima e
deixe assar por 12 minutinhos. O resultado é surpreendente!
Dica rango rápido: chantilly
traz amor à sua vida.
Até o próximo post cheio de
comida e aquela dorzinha no estômago que dá quando a fome bate. Bom apetite!
Rap10: a nova onda da “rapidinha” gourmetizada
E aí, galera! Como está a
cozinha de vocês? Hoje o Rango Rápido vai apresentar uma comida simples e, que
aos olhos humanos não passa de uma massa, mas os famintos por uma rapidinha
gourmetizada amam! Vocês conhecem o Rap10? Não?! Precisam conhecer!
A massa de tortilha, ou como
ficou conhecida pela própria marca Rap10, é uma massa semipronta que pode ser
usada para fazer sanduíches, wraps, beirutes, cones recheados, panquecas,
pizzas, e por até onde a imaginação puder ir!
É uma comida prática, fácil,
versátil e rápida, como o próprio nome diz, e pode ser combinada com vários
tipos de recheios. Aí também vai da sua imaginação, claro! Além disso, o
produto tem três formas: a light (83kcal), a integral (120kcal) e a tradicional
(110kcal), isso ajuda àqueles que estão de dieta também.
Mas claro que a massa não pode
ser ingerida sem nada, muito menos crua, então meus caros leitores se preparem
para os sabores a seguir que encherão sua boca d’água e farão você correr ao
supermercado para comprar um Rap10.
Modo Rango Rápido de preparar
sua tortilha: é fácil demais! Basta dar uma fritadinha de uns 5min de ambos os
lados da massa e pronto (!), só falta rechear. Agora bora ver os recheios?
Receita #1:
Ingredientes:
·
Peito de frango desfiado e temperado
·
Requeijão
·
Milho e ervilha (caso não queira, troque por
alface)
Modo Rango Rápido de preparo:
1.
Coloque o peito de frango desfiado e bem
temperado à gosto numa tigela.
2.
Acrescente 2 ou 3 de requeijão e misture como
se não houvesse amanhã até ficar bem cremosinho.
3.
Adicione o milho e a ervilha e misture mais um
pouquinho (caso você tenha optado por alface, acrescente após colocar o recheio
na massa).
Pronto!! Recheie o seu Rap10 e
saboreie maravilhosamente.
Receita #2:
Ingredientes:
·
3 batatas médias
·
3 colheres de sopa de óleo
·
100g de presunto em cubinhos
·
3 ovos
·
3 colheres de sopa de leite
·
Sal a gosto
·
Alho e salsinha
Modo Rango rápido de preparo:
1.
Descasque e corte as batatas em fatias finas e
frite-as no óleo um pouco quente. Tampe a frigideira e deixe as batatas
cozinharem em seu próprio vapor.
2.
Junte o presunto à batata e misture bem.
3.
Bata os ovos com o leite, o sal, o alho e a
salsinha misturando sempre muito bem.
4.
Despeje a mistura sobre a batata com o
presunto, mexa um pouco e cozinhe em fogo baixo com a frigideira tampada.
Pronto!! Agora basta rechear
sua Rap10 e, de quebra, dê uma douradinha na frigideira já com o recheio. Nhum,
nhum!
Gostou? Pois é minha gente, há
várias outras receitas de recheios maravilhosos e isso depende mais de nós,
meros mortais que correm contra o tempo para poder comer alguma coisa gostosa e
saudável. Convido vocês, leitores rápidos e ágeis, a nos mandarem suas receitas
de Rap10. Alguém aí criou algo diferente e saboroso que o mundo precisa
conhecer? Compartilhe com o Rango Rápido!
Até o próximo post cheio de
comida e aquela dorzinha no estômago que dá quando a fome bate. Bom apetite!